杭州甲状腺病医学研究院

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甲减的饮食要点注意什么

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    甲减的饮食要点注意什么?杭州甲康医院介绍,甲状腺功能减退症的饮食治疗目的是:给予一定量的碘,忌用可能致甲状腺肿大的食物,保证蛋白质供给,改善和纠正甲状腺功能.
    1、补充适量碘:
 
    甲减是因为体内缺碘引起的疾病,因此要增加碘的摄入.甲减病人日常饮食中应有适量海带、紫菜,还可选用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘.
 
    2、忌用致甲状腺肿的食物:
 
    甲减病人避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大.
 
    3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食:
 
    甲减病人因血浆胆固醇排出缓慢,往往伴发高脂血症,这在原发性甲减病人中更明显,故应限制脂肪的摄入.每日脂肪供给占总热量的20%左右,忌用富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等.限用高脂肪食物,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉等.
 
    4、补充蛋白质:
 
    甲减病人小肠黏膜更新速度减慢,消化液分泌受影响,酶活力下降,蛋白质消化能力下降,体内白蛋白下降,故应供给足量的蛋白质,才能改善病情.补充蛋白质可选用蛋类、乳类、肉类、鱼类,考虑到动、植物蛋白的互补,也可选用黄豆及各种豆制品、干果等.
 
    5、供给丰富的维生素:
 
    因甲减导致贫血的病人应多食用含铁丰富的食物,比如动物肝脏,以及新鲜蔬菜、水果等含维生素丰富的食物,必要时还可以应用叶酸和铁制剂.
 
    关于甲减的饮食要点需要注意什么,看了上述文章之后相信大家都已经清楚了.如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧.