杭州甲状腺病医学研究院

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杭州甲康甲状腺病医院坐落于杭州市西湖区,建院二十余年,是一所正规医疗机构;是省、市基本医疗保险定点医院;集医疗、保健、科研、社区医疗卫生服务和计划生育技术指导于一体的综合性医院 … 查看详情>>

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甲亢患者自我调理该注意哪些问题呢

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    甲状腺功能亢进症(简称"甲亢")的治疗一般无需住院,近两个月,很多甲亢患者都在家中自我调理.或者有些患者为初发心跳加快、易饥饿、消瘦等甲亢症状,这几天才出门去到医院诊治.那么,甲亢患者自我调理该注意哪些问题呢?杭州甲康医院表示,甲亢患者在自我调理的过程中,需要注意以下问题:
    1、按时用药:遵从医嘱,按时、按量服药,不可随意停药或改变药量.
 
    2、调节情绪:精神刺激是发生甲亢的常见诱因,焦虑不安、精神紧张都可能会使症状加重.因此,甲亢患者要注意保持心情平和,平时多听听轻松、优美的音乐,可以种些花花草草、养鱼养鸟以放松心情.
 
    3、劳逸结合:可以参与一些有益身心的活动,以增加生活乐趣,工作强度量力而行.切不可长时间甚至熬通宵打游戏、搓麻将、追剧,避免过度劳累.
 
    4、饮食宜忌:需戒烟忌酒,禁咖啡、浓茶等刺激性饮料.宜补充高热量、高维生素食物,以及足够的蛋白质,应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主.多食新鲜蔬菜、水果.由于碘是制造甲状腺激素的原材料,应尽量不吃含碘丰富的食物,主要是海带、紫菜等.
 
    5、多饮水:甲亢患者由于机体代谢加快,体内水份易消耗,因此要多喝水,最好每天补水1500~3000毫升.
 
    6、保护眼睛:不少甲亢患者伴发眼球突出,易出现眼干、胀痛、易流泪,外出时最好戴墨镜,避免强光、风沙、灰尘的刺激.睡眠时垫高头部,可缓解眼部肿胀.不可长时间看手机或电脑,避免眼睛疲劳.忌食油炸、煎炒或过辣的食品.
 
    7、定期检查:应定期到正规医院专业门诊检查,及时了解病情变化,必要时调整用药.
 
    温馨提醒:关于甲亢患者自我调理该注意哪些问题,看了上述文章之后,希望大家都能够做好这些护理措施,更好的来缓解病情,尽快使疾病得到痊愈.